Привет! Я RadMad, сторонник здорового образа жизни, сертифицированный инструктор по фитнесу и диетолог!

За последние 6 лет глубокого изучения различных методов питания и тренировок как в спортивном зале так и дома, мне удалось достичь отличных результатов, как похудении, так и в наборе мышечной массы .

Я решила помочь другим и создать такую fitness & wellness платформу, где все будет чётко разложено по полочкам и доступно любому ищущему и желающему перемен! Не каждый знает, каким образом нужно построить свою стратегию, чтобы достичь желаемого; не у каждого есть возможность ходить в дорогие спортзалы. 

Здесь нет диет и волшебных супербыстрых способов, чтобы достичь нереальных нездоровых результатов (краткосрочных программ). Нам важно здоровье, прекрасное самочувствие и постоянная работа над собой! Здесь нет идеалов. Ты САМА выбираешь, каким ты хочешь видеть свое тело! 

Построим лучшую версию СЕБЯ вместе?

Мои Сертификаты

Сертификат Инструктора По Фитнесу

Диплом Диетолога по растительному питанию